Hanneke werkt sinds 2008 vanuit haar eigen praktijk ‘Luisterrijk’ en wandelend door de nabijgelegen bossen en duinen.
De naam Luisterrijk staat voor ‘een Rijk waar geluisterd wordt’,‘luisteren naar je eigen gedachten, gevoel en geluid’, in het belang van Vrijheid van Zijn en uitdrukking geven van je Zelf.
De individuele reis, een avontuur waarbij grenzen worden geëxploreerd en uitdagingen worden
aan gegaan om met (meer) plezier, innerlijke kracht en lichtheid het leven te beleven.
En daar ligt Hanneke haar kracht: Acceptatie van iedereen als uniek mens en nieuwsgierigheid naar zijn/haar eigen wijs.
Hanneke heeft vele jaren als verpleegkundige gewerkt en hierbij ervaring opgedaan in algemene ziekenhuizen, de psychiatrie en de verslavingszorg. In 1998 heeft zijhaar eigen bedrijf opgericht in de creatieve sector, waar zij vaak al een luisterend oor was voor klanten, door het één op één contact. Een korte studie in de psychologie en van het boeddhisme hebben bijgedragen aan het besef van de waarde van ‘ het NU’ en van focussen op lichtheid, mogelijkheden en oplossingen.
In 2007 volgde zij daarom een opleiding tot coach en counselor, vervolgens aangevuld met Imaginatiekunde en NLP.
Kenmerkend voor de begeleiding is bewustwording, inspiratie, motivatie, confrontatie, humor, ieders unieke belevingswereld, transparantie en lichtheid.
Gesprekken worden afgewisseld met beweging en diverse creatieve werkvormen uit verschillende stromingen en invalshoeken.
Vooral de workshops hebben een dynamische structuur.
Tijdens een kosteloos intakegesprek bekijken we of we tot samenwerking overgaan.
Dit betekent in de praktijk vaak dat er meteen een 1e sessie van een uur op volgt.
De duur van een gemiddeld traject kan variëren van 3 tot 8 sessies van (afhankelijk van de hulpvraag) 60 of 90 minuten.
Wees welkom!
Mijn naam is Marjan Jakobs (1965) en ik ben een gecertificeerde NLP Mastercoach. Door mijn ervaringen uit zowel het bedrijfsleven als uit mijn privéleven heb ik mij kunnen specialiseren in het coachen van mensen. Ik heb een hbo-opleiding gevolgd en heb managementfuncties gehad bij grote en kleine bedrijven in de financiële- administratieve- en personeelssector. Tijdens mijn werk en in mijn privéleven werd ik steeds vaker als coach gevraagd. Mijn passie is het coachen van mensen en dat is waar mijn hart ligt. Daarom heb ik hier mijn beroep van gemaakt en ben ik Coachingspraktijk Mea Vota gestart.
Mijn kracht is positiviteit, humor, inzicht en doorzettingsvermogen. Mijn eigenschappen zijn geduld, objectiviteit, behulpzaamheid, opmerkzaamheid, goed kunnen luisteren en aandacht kunnen geven. Mijn benadering is duidelijk, direct en empathisch. Ik sta voor een heldere analyse, open communicatie en resultaat op korte termijn. Om een compleet beeld te krijgen van jouw hulpvraag luister ik naar je, laat je uitpraten, breng rust in je hoofd en stel veel vragen die leiden tot bewustwording van je eigen mogelijkheden. Hierbij maak ik gebruik van verschillende methoden en technieken en zet daarbij mijn eigen ervaringen, intuïtie en kennis in.
Ik ben er vooral op gericht jou zo te begeleiden dat je na verloop van tijd - net als voorheen – in staat bent zelf je problemen op te lossen.
De naam van mijn Coachingspraktijk “Mea Vota” heb ik gekozen omdat de Latijnse vertaling van Mea Vota “mijn wens/mijn stem” betekent. Dit kan ook voor jou het startpunt van een nieuw begin zijn.
Werkwijze:
Waarom vraag je niet een coach om jou te helpen bij het bereiken van wat je wilt? Zij is er immers voor jou, kent de weg naar succes en helpt jou die oplossingen te vinden die nodig zijn voor een beter, zinvoller en aangenamer leven.
Een coach is zowel een vertrouwenspersoon, een klankbord, een begeleider als een sparringpartner van mensen die anders om willen kunnen gaan met zichzelf of met situaties waar ze mee te maken hebben. Ze willen graag een ander of beter leven, of ze weten wel wat ze anders willen, maar missen net dat duwtje in de rug om die stap daadwerkelijk te zetten. Een coach helpt jou er achter te komen wat jij wilt veranderen en helpt je bij het leren van nieuwe vaardigheden, veranderingen door te voeren en gestelde doelen te bereiken.
Een coach is betrouwbaar, onafhankelijk, onbevooroordeeld en leert jou met behulp van bewustwording en wilskracht richting aan jouw veranderwens te geven. Zij zoekt met jou naar oplossingen en stelt samen met jou doelen die zowel haalbaar als uitvoerbaar zijn. De uiteindelijke verantwoordelijkheid voor het leerproces blijft bij jou. Immers, als jij niet verandert, verandert er niets.
Een coach biedt hulp bij bijvoorbeeld het veranderen van je inzichten, het verbeteren of ontdekken van je communicatieve vaardigheden, het in kaart brengen van jouw kwaliteiten en valkuilen. Bij het hervinden van de balans tussen jouw privé leven en je werk of tussen je verstand en je gevoel. Bij gebrek aan zelfvertrouwen, bij negatieve gedachten, bij uitstelgedrag of bij een ongelukkig leven al dan niet veroorzaakt door invloeden van buitenaf.
Jouw onderwerpen zijn niet zo zwaar dat je er mee naar de huisarts, een psychiater of therapeut wilt, die stap vind je te groot of te beladen. Een coach is inmiddels algemeen aanvaard, het is laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Dus waarom vraag je niet een coach om jou te helpen bij het bereiken van wat jij wilt?
Mijn consulten worden vanuit de aanvullende ziektekosten door zorgverzekeraars vergoed. Aangesloten bij beroepsvereniging Vereniging Integrale Vitaliteitskunde.
Ik ben Rashna Tjikhoeri (1981), een vrouw met een grote nieuwsgierigheid naar en passie voor de thema's welzijn en verandering. Welzijn is een toestand waarin je je goed voelt en mijn visie hierop is behoud en ontwikkel datgene waar je tevreden over bent en verander dat waar je ontevreden over bent. Welzijn omvat voor mij meer dan onze fysieke en mentale gezondheid. Het omvat in mijn beleving ook de relatie die we met onszelf, onze omgeving en onze leef- en werkomgeving hebben. BewustZijn, inzicht en verandering zijn voor mij belangrijke elementen binnen het thema welzijn en dragen in mijn beleving in belangrijke mate bij aan (persoonlijke) groei en ontwikkeling en het welzijn van onszelf en dat van de systemen waartoe we behoren. Of het nu gaat om onszelf, de relatie die we hebben met anderen, het bedrijf waarvoor we werken of de vereniging waar we deel van uitmaken, allen zijn ze onderhevig aan verandering. Het is aan ons hoe we met deze verandering omgaan.
Als coach bekijk ik de vraag van een cliënt graag vanuit diverse invalshoeken, hetgeen betekent dat er geen vast traject bewandeld wordt om tot het gewenste resultaat te komen. De weg die een cliënt bewandeld tijdens coaching is afhankelijk van diens wensen en behoeften. Ik pas dan ook graag diverse disciplines toe in mijn werk. Het welzijn van de cliënt staat hierbij voor mij altijd voorop. Vanuit een respectvolle, integere en transparante basis werk ik samen met de cliënt aan diens vraag.
